Formación en
Experto Universitario en Planificación de Programas Fitness
Conoce los conocimientos necesarios para identificar el estado actual del deporte en la sociedad, las cualidades físicas básicas y ser capaz de coordinar centros fitness
- 600 horas / 24 ECTS
- Experto
- Deporte
- Título Propio
Matrícula abierta
Presentación
El creciente interés de la población por tener unos hábitos de vida saludable ha hecho que se incremente la demanda de servicios de actividad física en centros e instituciones deportivas. Cada vez más, los centros necesitan personas especializadas en programas de actividad física con formación continua y que sepan adaptarse a las necesidades y servicios personales que buscan los usuarios. Por este motivo, EFAD imparte de forma online el Experto Universitario en Planificación de Programas Fitness.
En EFAD somos conscientes de la creciente demanda de este tipo de perfiles especializados, por eso te ofrecemos formación continua en el ámbito del fitness con, además, una formación que te capacita para realizar labores de coordinación en los centros deportivos. Tenemos el objetivo de formarte en una competencia imprescindible en la coordinación de centros deportivos y de salud, que es el ser capaz de diseñar la oferta deportiva de un Centro Fítness - Wellness y coordinar los recursos necesarios para llevar a cabo su oferta de actividades.
No lo pienses y especialízate con nosotros y trabaja en este apasionante sector del entrenamiento y el fitness. ¡Solicita información sin compromiso!
Requisitos de acceso
Para acceder a uno de nuestros Expertos Universitarios se debe cumplir alguno de los siguientes requisitos:
- Estar en posesión de un título universitario español de grado o equivalente, o del mismo nivel expedido en el Espacio Europeo de Educación Superior.
- Un título ajeno al EEES equivalente a grado que en el país de emisión permita acceder a los niveles de posgrado universitario.
Temario
1. Contextualización del acondicionamiento físico en el tiempo de ocio
- La actividad física en nuestra sociedad y su estrecha relación con la salud
- El Fitness - Wellness
- Las poblaciones
- Valoración inicial del cliente para la prescripción saludable de ejercicio físico
- Evaluación de la condición física
2. El trabajo de los principales componentes de la condición física
- Contextualización del trabajo de la resistencia
- Contextualización del trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza
- Contextualización del trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular
- Hábitos posturales y control postural
- El tejido conectivo: Generalidades
3. Coordinador de Centros Fitness-Wellness
- Introducción a las actividades dirigidas
- Centros de fitness-wellness y su evolución
- Actividades dirigidas de tipo cardiovasculares
- Actividades dirigidas orientadas a la tonificación
- Actividades dirigidas orientadas al control postural
- Tratamiento de la música aplicada a las clases dirigidas fitness
- Las acciones promocionales y la oferta de actividades
4. Planificación, programación y evaluación del programa
- La planificación
- La evaluación
- La sesión
- Creación de hábitos saludables como contenido del programa fitness-wellnes
