Formación en
Experto Universitario en Estrategias Nutricionales en el Deporte
Capacítate para la orientación nutricional en personas que practican actividad física y deporte con nuestro Experto Universitario
- 600 horas / 24 ECTS
- Experto
- Deporte
- Título Propio
Matrícula abierta
Presentación
Este Experto Universitario en Estrategias Nutricionales en el Deporte que te ofrece EFAD Deporte, está orientado a la capacitación para la orientación sobre hábitos nutricionales en personas que realizan actividad física o practican algún deporte. La formación nace debido a la importancia que tiene actualmente la alimentación para el buen rendimiento y salud de los deportistas profesionales principalmente, y también en aficionados.
Es fundamental que los profesionales del deporte tengan nociones básicas sobre nutrición deportiva y conozcan tanto las bases de la alimentación humana como las necesidades específicas que requiere su práctica física. De esta forma, sin pretender entrar en una dieta específica, facilitarán unas recomendaciones y orientaciones básicas para facilitar la consecución de objetivos.
EFAD te da la oportunidad de realizar un curso de nutrición deportiva en modalidad online que podrás adaptar a tu tiempo y otras actividades. Gracias a nuestra innovadora metodología de estudio, podrás aprender de una forma sencilla, práctica y flexible. Nuestros asesores podrán informarte de todos los detalles ¡deja tus datos sin compromiso!
Requisitos de acceso
Para acceder a uno de nuestros Expertos Universitarios se debe cumplir alguno de los siguientes requisitos:
- Estar en posesión de un título universitario español de grado o equivalente, o del mismo nivel expedido en el Espacio Europeo de Educación Superior.
- Un título ajeno al EEES equivalente a grado que en el país de emisión permita acceder a los niveles de posgrado universitario.
Temario
1. Suplementación y ayudas ergonutricionales
- Introducción y diferentes clasificaciones en suplementación nutricional
- Suplementos con evidencia sólida para avalar su eficacia y/o seguridad I
- Suplementos con evidencia sólida para avalar su eficacia y/o seguridad II
- Suplementos con evidencia limitada, poca o ninguna para respaldar su eficacia y/o seguridad
2. Nutrición aplicada a deportes de resistencia y deportes de equipo
- Características generales en deportes de resistencia y equipo
- Nutrición aplicada a deportes de resistencia
- Nutrición aplicada a deportes de equipo
3. Nutrición aplicada a deportes de fuerza
- Introducción a los deportes de fuerza
- Nutrición aplicada a halterofilia y powerlifting
- Nutrición aplicada al crossfit
- Nutrición aplicada al culturismo
4. Estrategias nutricionales para la planificación deportiva
- El papel del D-N deportivo y necesidades nutricionales en deporte
- Adaptación nutricional de la temporada y situaciones extremas
- Determinación del estado nutricional (II): Evaluación nutricional, psicológica y antropométrica
- Determinación del estado nutricional (II): valoración bioquímica
- Técnica culinaria
